Personligt formål

Personal Purpose

Dit formål vil ændre, hvordan du ser på performance – og dit liv

Formål er en af de mest kraftfulde og fokuserede kilder til energi, der driver performance og forstærker vores indflydelse. Når denne energi møder muligheder – noget, som verden har brug for – skabes der ekstraordinære resultater.

Formål er allerede ved at blive et forretningsmæssigt imperativ; det inspirerer de største organisationer i verden, og det påvirker både investeringsstrømme og tiltrækning af talent.

Men det vigtigste formål er – dit eget, personlige formål.

Da jeg startede min erhvervskarriere, frisk fra skolebænken og med en MBA i lommen, vidste jeg, at mit arbejde skulle have en positiv effekt.

Så jeg begav mig ud på en professionel rejse i en international virksomhed, hvor jeg fandt ud af, hvordan jeg skulle levere hvad til hvem – hvordan jeg skulle præstere. Denne tilgang fungerede godt til at opbygge en klassisk, vertikal (og sjov!) erhvervskarriere. Jeg var klar over mit professionelle bidrag, ret selvsikker og succesfuld i forhold til de standarder.

Jeg elskede virkelig virksomheden og mit job. Men efter mere end 10 år i forskellige lederstillinger på tværs af virksomheden begyndte jeg at føle – en slags længsel. Jeg var ikke klar over det på det tidspunkt, men dybt i min sjæl vidste jeg, at jeg ikke kun er her for at skabe en øget markedsandel eller EBIT% for at opfylde budgetterne. Der måtte være mere i det…

En dag satte jeg mig ned og reflekterede over, HVORFOR jeg gør, hvad jeg gør. Det lykkedes mig at formulere et formål for mig selv – og i det øjeblik traf jeg en beslutning, som ændrede mit liv.

Nyere forskning viser, at formålsdrevne mennesker lever længere og er sundere og lykkeligere.

– Dødeligheden er under det halve (at have et formål hjælper med at reducere oplevelsen af stress og relateret inflammation); hjernens kognitive funktioner fungerer bedre og længere; det ser endda ud til, at purpose hjælper med at reducere risikoen for f.eks. alzheimers og demens.

(Harvard Medical School, 11/2019; 08/2012)

Forestil dig at leve et liv, hvor hver dag er fyldt med mening. Forestil dig, at du udnytter dit bedste jeg, og at det, der holder dig beskæftiget, er i overensstemmelse med dine vigtigste værdier.

Udover det får du de sundhedsmæssige fordele og lever et langt, lykkeligt liv.

I Okinawa i Japan finder man faktisk nogle af de længst levende og mest tilfredse mennesker på jorden. Efter sigende er det deres bevidsthed om Ikigai – “grunden til at leve” – der gør udslaget.

Ikigai er en sammensætning af fire ting:

Pictorial image of the Ikagai principle as it relates to Executive Coaching

(Kilde: ”Ikigai, the Japanese Secret to a Long and Happy Life.”, Garcia Miralles 2016)

  • Hvad du elsker
  • Hvad du er god til
  • Hvad verden har brug for
  • Hvad du kan blive betalt for
“OK, jeg køber den. Hvordan gør jeg det?”

Faktisk er der enkle måder at hjælpe os med at afklare vores eget personlige formål. Jeg har hjulpet mere end 500 ledere med at skrive en kort, klingende formålserklæring til sig selv. De klarer det alle – nogle hurtigere end andre – og er derefter i stand til at integrere det bevidst i deres daglige liv.

Her er en øvelse til personlige formål,som du kan prøve, inspireret af “Ikigai”.


Forestil dig den perfekte arbejdsdag…

Hvad er det du gør helt konkret?

Hvad er du særligt god til?

Hvad elsker du at lave – hvad giver dig positiv energi og glæde?

Hvad vil du gerne gøre for at gøre det til en perfekt dag?

Hvad er virkelig vigtigt for dig som leder – og som menneske? Hvad er dine vigtigste værdier?

Hvad er din fornemmelse/forståelse af, hvad verden har brug for? Dine fællesskaber? Mennesker omkring dig?

Brug nu nøgleordene fra dine svar til at formulere en formålserklæring:

  1. Dit formål er langsigtet – du bliver ikke færdig med at bygge en katedral i løbet af ét liv ☺.
  2. Skriv i nutid
  3. Hvem hjælper du / hvad bidrager du til?
  4. Hvad gør du – hvordan bruger du det, du er god til?
Her er et eksempel på min personlige formålserklæring for det arbejde, jeg udfører i dag:
“Mit formål er at hjælpe ledere, teams og organisationer med at løfte deres præstationer til det næste niveau
ved at facilitere og katalysere dybe, systemiske forandringer”.

Held og lykke! Lev længe, lykkeligt og sundt.

Facebook
Twitter
LinkedIn
Email